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1. 恐惧症怎么办？

恐惧症怎么办？

心里恐惧症，是什么让你恐惧的，这是个很关键的事情，如有考证这个问题好办一些，如果是无法考证挺的事物，我觉得是一件挺难办的是，无法推到的问题是无法从心里抹去的，即使抹去也是勉强，不过大部分恐惧是来自生命的威胁，如有考证我们可以推演他的真实东西，把恐惧赶出去。那么没有考证的问题怎样办？既然是跟生命有关的，那就得谈生命的生与死的自然规律性问题，这很难，如探险，体验看的见摸得着危险，往往看别人挨打自己挺害怕，等自己体验了，就不一样了。体验是解决恐惧的，办法之一。这是我知道的。不一定对，不过试试没有害处。

当然了解，因为我也有这种毛病，我想，一般正常人都应该有这种心里恐惧症吧。这种恐惧症，一般晚上夜深人静一个人单独相处的时候会产生，再加上陌生的环境下，心里会想的比较多，俗话说就是害怕。这种害怕的心理很正常，譬如人得病了，害怕会不会很严重，会不会是绝症。坐车开车的时候怕遇上***，去陌生的城市怕遇上骗子和坏人，到深山老林里了怕遇上野兽，闭上眼睛想一想，生活中害怕的时候还挺多，害怕比较轻的叫担心，害怕严重了就是恐惧，因此有个词叫惊恐万状，恐惧的心理无时无刻都会产生。从环境上说一般是陌生的环境下，突发突变的情况下，容易产生恐惧心里。从年龄上来说，有大到小会有轻而重，年龄越大，经历的越复杂，恐惧症会相对小一些，年纪越小，恐惧的事情会越多一些。你看三生两岁的孩子，遇上陌生人就会害怕。再就是和一个人的心智有关，有的人恐高，高山上的玻璃栈道，胆子小的人不敢走，也有的人不敢坐飞机，高层住宅的电梯，也会有人恐高。就连生病了打个针，也会有人害怕，还是小孩子害怕的多，哭着喊着不敢打。总结下来就是，生活中的惊恐心里很普遍，无时无刻随时随地都可以出现。就说这些吧，总结的不算太精辟，欢迎大家关注点赞我，一起讨论这个话题。

答题作者韩哥的生活

心里恐惧作为心里问题的一种，每个人都有可能会存在，有的经过训练可能问题小一些，没有受过训练的有的恐惧心里会大一些，所以这个问题又出现了先天的恐惧心里，和后天的恐惧心里。

首先我们来说说先天的恐惧心里导致的心里恐惧症。

有一些人存在先天的心里恐惧，对任何事物都恐惧，不敢去接触任何事物，无论怎么去训练，所产生的效果不大，依然存在着恐惧心里。这种恐惧心里是由于在孩子得早期教育上给予孩子很沉重的打击，让孩子的心里造成的恐惧心里，这种情况的恐惧轻微的就是惧怕事物和人，重度的可能会造成人格分裂。是比较严重的心里问题。

对于这种层次的心里问题，我们应该怎么办呢？

尽量不要在早期给孩子过多的***，不要再孩子有认知的情况下给孩子***，譬如吵架，谩骂甚至打架等等。还要积极的引导孩子得正确心理方向。

其次就是后天的心理恐惧导致的心理恐惧症。

这种情况在当今社会当中还是有很多人存在的，主要导致原因就是后天心理创伤严重，其次就是压力过大导致厌烦从而使自己有恐惧的心里，最后就是由于特殊原因造成临时性的恐惧心里，也有相当一部分人是这样的。

那么针对这些后天的心理恐惧我们应该应该这样解决，首先是青少年，这部分群体很大一部分需要家长老师及时的疏导他们的心理，让她们阳光起来，发展问题及时的沟通，及时解决，不要留下不必要的麻烦。其次就是中年人，这部分人有的已经形成恐惧了，甚至形成的同时又被压力再一次的摧残，让自己的恐惧心理更加严重，这种人要及时的发泄压力缓解压力，找到恐惧点，想办法克制，抑制，最后就要做心理的治疗了。最后就是老年人，他们这些人就比较好劝慰了，毕竟风浪已经都经历了，也有自己的一套压制方法，主要就是我们帮助他们更好的抑制了。

以上就是我对恐惧症的一些见解和解决办法，如果谁遇到了某些心理问题，可以留言，首先每个人都是有心理问题的，不要觉得不好意思，有事说事而已，我会一一的回复各位。让我的所学给大家帮助。

line;">谢谢各位的阅读

我是韩哥的生活，用我独特的视角和思维让你从心理的岔路回归。这就是我得职责

到此，以上就是小编对于电话海外中间号码四位脱敏的问题就介绍到这了，希望介绍关于电话海外中间号码四位脱敏的1点解答对大家有用。