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1. 人为什么做梦？梦见一个人，意味着她在想你吗？

人为什么做梦？梦见一个人，意味着她在想你吗？

你好，我是一名心理咨询师，我也很喜欢研究梦和潜意识。

如果一个人梦到你了，这很可能是你们潜意识层面的信息沟通，是心电感应。意识中潜意识占95%。我之前就有一个经历，梦里有人告诉我一串数字，醒来后也记得清清楚楚，后来知道了这是一个我喜欢的人的生日。

做梦可以对大脑在白天接受的信息进行整理，所谓“日有所思，夜有所梦”。做梦的时候人的潜意识是活跃的，如果你梦见一个人说明对这个人的印象是在潜意识层面，潜意识中我们对异性的认识并非像想象的那样缺乏调理，这是原型的概念。

梦还是激发灵感的来源，很多成功的企业家、发明家他们开发的一个产品的设计灵感是来源于梦。还有梦也关乎于我们的价值感。这里就不多说了。

人为什么做梦？科学家还未给答案。传统文化的答案是：人有身心，心是身之主，身是心之用！普通人寤则想心，睡为诸梦；故云：日有所思夜有所梦。

梦见一个人，她在想你吗？问这问题。说明你年轻鲜活，尚在情爱纠结，是个男孩。她有没有想你，我不能随便欺诳！你想她，牵挂她倒是事实。解铃还须系铃人，她吃饱了填饱不了你的肚子，你肚子饿需要自己吃饭。

我赞美你们年轻能折腾，也祝你们有情人终成眷属！

人的意念是可以催生梦境和促进梦境进展的

关于这事你可以做个实验：偶尔在半梦中醒来，还记得一点梦境时，你试着按照自己的意图去构思接近你想法的进展，接着睡去，有一半可能会再继续回到梦境中。

此时还有25%左右的可能性，梦境真的会按着刚才你在恍惚思考中的进展而前进。

但这样也还不能证明你为什么梦到一个特定的人

我们根据研究发现，梦境***定的人，是带有一定指向的，比如特别焦虑的人、特别搞笑的人、带来压力的领导、跟亲情有关的亲人、厌恶的动物等等。

你主观梦见的人，有可能是你的情绪+想象力在整合并调整你的记忆，积极的梦境也大都会对生活有一些启迪。梦境及时客观存在的、是我们意识衍生的一部分，也有主观的、积极的性质。

梦境并不神秘，它就如我们的影子一样存在。有光必有影，有意识必有意识折射的空间。

所以，我们先了解自己，不需要介意梦境是否与他人相关。想追求想得到的都是靠现实中的主体——你自己的努力争取。

很高兴回答你这个问题：人为什么做梦？梦见一个人，意味着她在想你吗？

我的回答是这样的：梦是一种个人潜意识的精神活动，梦见一个人并不意味着他在想你，也有可能是你在想他

第一：梦是一种生理现象，也是一种精神活动

1. 从生理现象上来说，梦是人的神经系统，对于所感知到的记忆和情绪，一种投射。
2. 梦这种现象，来源于这个生理活动，但是又有高于这个生理现象的层面。
3. 比如说：某些科学家，在做梦的当中发现了一些科学发现，某些作家，在做梦的时候发现了一些灵感，还有一些人，在梦中出现了一些预言的情况，这无不说明了人类大脑的这种神奇，精神世界的神奇。

第二：梦见一个人或者被一个人梦见，那都不重要，重要的是，他说了些什么，你们之间沟通了些什么，这种沟通证据，能否在现实当中得到验证

1. 正所谓日有所思，夜有所梦，你心中想着美女，自然就会梦到美女，而不是美女在想你，更多是一种意淫罢了。
2. 当然，还有另一种可能的情况，就是在梦中，你们的精神相互感应了，比如你要记住你对他说的话，也要记住他对你说的话，这种在梦中的一个对话的详细的记录下来，做成笔记。
3. 然后，在现实当中你可以去找这个人，和他沟通，看看这梦中的这种对话记录，是否能够有50%以上的吻合，如果是有50%甚至是更多的这种吻合，那就说明了，这种心电感应的情况是真实存在的，也会对于我们的决策和思考产生一定的积极引导作用。

总结

你梦到别人或者别人梦到你，并不代表谁在想谁，要看你们之间沟通的内容，是否是真实可靠的，否则一切不过是幻想。

我是谁？吾乃佛门居士，网路戏论尔。

我们可能不记得做过的梦，但每个人每晚做梦3到6次，每个梦持续5到20分钟，大约95%的梦在起床时就被遗忘了，国外有研究指出，做梦可以帮助你学习和发展长期记忆。

梦是我们睡觉时大脑创造的故事和图像，国外曾有过一些调查，表明梦跟生活所见所闻、环境直接相关，比如，老年人比年轻人有更多的黑白梦境，年轻人的梦则是彩色的，因为老年人经历了更长的黑白电视时代。与有视力的人相比，后天失去视力的人做梦较少，原因是有视力的人每天能看到新鲜事物。

国外已有的研究指出，我们的梦可能有这些功能，比如离线记忆再加工，大脑巩固学习和记忆任务，准备应对未来可能的威胁，真实生活经验的认知模拟。

梦的诸多未知因素，导致很难通过实验验证，完整认识梦境。总的来说，梦就是精神意识上对现在的体验、对过去的处理和对未来的准备，可以认为是做梦的原因。

梦最有可能发生在快速眼动睡眠期间，睡眠周期有五个阶段：

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